同じ日にＵＰ選書から発売の書籍は、この書籍を含めて2冊です。
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多くの人たちが，運動することそれ自体を目的として運動するようになるのを願い，筋肉の生理学データなどを基礎に「運動すること」を科学的に解析．またストレッチング，速歩，ジョギング，水中運動を楽しむ方法等を具体的に説明する．
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文明の衝突か、共存か
蓮實 重彦、山内 昌之
東京大学出版会
1995年4月1日
子どものからだ
宮下 充正
1980年8月1日
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