快眠百科

“眠りの権威”として名高い著者が、眠りのもつ健康と幸福という重大な側面を解き明かしながら、特別なエクササイズを次々と紹介。入眠と熟睡のためのガイド

著者

クリス・イジコフスキー

出版社

産調出版

発売日

2001-09-20

価格

2,200円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784882822592

ページ数

160ページ

発売済み