五感の魔法

あなたの人生を変えるための本！ 心理カウンセラ－・メンタルトレ－ナ－の著者が書き下ろした自己を立て直すメソッド 「五感式人生脚本」 人生は、自分の力でどうにでもできる！ 「人生脚本」を書く目的は『愛、やりがい、あたたかさ』に満ちた人生を創り出すことにあります。 第１ 章 理想の自分になるために大事なこと 第２ 章 自分のキャラクタ－を見つける方法 第３ 章 脳の仕組みを理解して、自分を信頼する 第４ 章 五感を活用して、自分の人生を創造する 第５ 章 自分の変化を楽しむ方法 第６ 章 価値観を明確にして、自分らしく生きる方法

著者

松谷英子

出版社

ごま書房新社

発売日

2024-03-18

価格

1,364円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784341088347

発売済み