ムドラ瞑想

108種類のムドラと瞑想（音声付）を詳細に解説。健康と癒しと精神的な覚醒を深めるのに欠かせないムドラと瞑想を存分に堪能できる

著者

ジョゼフ・ルペイジ、リリアン・ルペイジ、小浜 杳

出版社

ガイアブックス

発売日

2020-06-10

価格

2,800円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784866540382

ページ数

240ページ

発売済み