スリトレ　すぐに試せるぐっすり睡眠法

オリンピック選手やメジャーリーガー、プロ野球選手などトップアスリートの睡眠のパーソナルトレーナーが教える手軽に試せる睡眠法。

著者

ヒラノ マリ

出版社

虹有社

発売日

2024-07-30

価格

1,800円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784770900807

ページ数

224ページ

発売済み