背骨を10秒動かせば腰痛はよくなる！

ギックリ腰の駆け込み寺ともいわれ、のべ20万以上の体の不調を改善させてきた鍼灸師が教える究極の腰痛予防・改善法！

著者

笠原 章弘

出版社

アルソス

発売日

2025-02-14

価格

1,500円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784910512204

ページ数

176ページ

発売済み