挫折しない　緩やかな糖質制限ダイエット

簡単で、食の楽しみを損なわず、効果が高い緩やかな糖質制限（ロカボ）によるダイエット法を明快かつ実践的に紹介

著者

山田 悟

出版社

株式会社法研

発売日

2019-08-08

価格

1,600円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784865136357

ページ数

176ページ

発売済み