あなたの知りたい 健康・運動・スポーツのTopics

1500名のアンケート結果から抽出した健康・運動・スポーツに関する事柄をトピック形式で掲載。効果的な禁煙法、正しい避妊法、やせるための運動、肌によい食事、肩こり解消の運動など、喫煙・飲酒、性感染症、ストレス、肥満・ダイエット、体力づくり、ストレッチング・マッサージ等の項目に分けてまとめられ、まさに「あなたの知りたい」ことが詰まっている一冊。

著者

齊藤恭平

出版社

八千代出版

発売日

2002-04-01

価格

1,900円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784842912387

ページ数

208ページ

発売済み