ＺＥＮ、集中、マインドフルネス

ビジネスパーソンに向けた、禅・マインドフルネスによる心の整え方、集中力を発揮するための実践的なツールと戦略が満載です。

著者

大竹稽

出版社

クロスメディア・パブリッシング

発売日

2023-11-02

価格

1,580円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784295408444

発売済み