いつもの食材が「漢方」になる食べ方 : 体にやさしい「ゆる養生」のすすめ

ＳＮＳで大反響の人気漢方家による、「食べる漢方」超入門！不眠にレタス、花粉症にごぼうなど、症状別に４８の食材を紹介！

著者

櫻井 大典

出版社

三笠書房

発売日

2023-09-20

価格

920円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784837988403

ページ数

224ページ

発売済み