超ミニマル・ライフ

「思い込み」「脳疲労とストレス」「体」「食事」「人間関係とコミュニケーション」「お金と働き方」を軽量化する【全技法】

著者

四角　大輔

出版社

ダイヤモンド社

発売日

2023-10-05

価格

1,900円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784478118412

ページ数

424ページ

発売済み