改訂新版　塩分1日6gの和風献立

組み合わせ自由自在、基本の１日献立が６０パターン。 健康な日本人の1日あたりの塩分摂取量の目標は10ｇ以下です。高血圧、心臓病、腎臓病などの治療と予防のためには、それ以下の塩分制限が必要となります。塩分を制限しながら食事をおいしくとるには最低塩分として６ｇは必要。医師や栄養士から１日６ｇの塩分摂取量を指示されている方はもちろん、健康な方でも塩分を控えたいという方にもおすすめです。

著者

小川 聖子

出版社

女子栄養大学出版部

発売日

2003-06-15

価格

1,000円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784789535151

ページ数

128ページ

発売済み