まくろ美美人 : 今日から始めるマクロビオティック入門

さまざまな生活習慣病や精神的な落ち込み、お肌のストレスからスタイルの問題まで薬や手術ではなかなか改善できない悩みを、話題のマクロビオティックで解決。すぐに実践できる30の「べんりレシピ」も紹介。アジアの第一人者が伝授する究極の美容&健康法。

著者

カノン小林

出版社

文芸社

発売日

2011年2月発売

価格

価格未定（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784286104324

ページ数

234ページ

発売済み