マインドフル・ムーヴメント

生活にマインドフルな視点を採り入れ、変わり続ける自分に気づき、より豊かに生きるための希望に満ちた案内書。

著者

M・エディ、村越直子、橋本有子

出版社

木立の文庫

発売日

2026-06-01

価格

4,500円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784909862488

ページ数

328ページ

発売済み