三途の川を走って渡ろう

50年にわたり市民ランナーを指導してきた山西哲郎氏がストレッチや正しいフォーム、レベル別練習プログラムまでわかりやすく紹介。

著者

山西 哲郎

出版社

柏艪舎

発売日

2016-07-08

価格

1,500円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784434221576

ページ数

252ページ

発売済み