自分の身体と向き合う「ゆるませ習慣」のススメ

健康情報には気を使っているのに、なぜか「不調」と感じていませんか？　さするだけでそんな身体を変える、新習慣を教えます。

著者

南 直樹

出版社

ハガツサブックス

発売日

2023-09-29

価格

1,500円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784910034164

ページ数

216ページ

発売済み