忙しいお母さんとお父さんのためのマインドフルペアレンティング

忙しく過ごす親が子どもといながらできる瞑想エクササイズを多数紹介。心理学者で母の著者が研究と臨床経験を基に解説。DL音声付。

著者

スーザン・ボーゲルズ、戸部 浩美

出版社

北大路書房

発売日

2020-09-24

価格

2,500円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784762831188

ページ数

264ページ

発売済み