ガスライティングからの回復

他人の言葉で自分の感覚を疑い、「自分が悪い」と思い込まされる、それが「ガスライティング」。本書は、その仕組みを解き明かし、科学的根拠に基づく心理療法を通じて、支配的な関係から抜け出し、自分を取り戻すための実践的な回復を示す実践ガイド。

著者

デボラ・ヴィナール、上田　勢子

出版社

明石書店

発売日

2025-08-28

価格

2,200円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784750359793

ページ数

220ページ

発売済み