認知症にならない100まで生きる食事術

認知症になるには20年を要する。つまり、30歳を過ぎたら食事に注意する必要がある。そのためのノウハウを詳細に伝授する！

著者

牧田 善二

出版社

文藝春秋

発売日

2023-10-20

価格

800円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784166614189

ページ数

160ページ

発売済み