体ととのう　おうち薬膳

「薬膳」で夏バテを解消し、秋バテを防ごう！ 特別な食材を使わず実践できるゆる～い薬膳と、ツボや入浴法などのセルフケアを紹介。

著者

木村 容子、山田 奈美

出版社

NHK出版

発売日

2023-08-23

価格

1,000円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784142288564

ページ数

96ページ

発売済み