こころの体操　じゃまいか

１日３分のエクササイズで、こころがどんどん楽になる。北大教授・傳田健三氏が提唱する「ジャマイカ療法」がルーツ。

著者

斉藤　弘子、工藤　六助

出版社

彩流社

発売日

2009-09-10

価格

1,400円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784779110535

ページ数

160ページ

発売済み