７０歳までに脳とからだを健康にする科学

脳とからだを健康に保つ正しい方法を、生命科学の最新知見に基づいて解説します。タンパク質、認知症、筋肉……驚きの新常識！

著者

石浦 章一

出版社

筑摩書房

発売日

2024-02-08

価格

900円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784480076076

ページ数

256ページ

発売済み