ピラーティスアナトミィ

ピラーティスのエクササイズごとに、解剖学的なアドバイスを詳しく解説した実践本。鍛えたいところ別にエクササイズを逆引きできる。

著者

ラエル・イサコウィッツ、カレン・クリッピンジャー、中村 尚人、東出 顕子

出版社

ガイアブックス

発売日

2013-04-25

価格

2,000円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784882828716

ページ数

200ページ

発売済み