身体運動・健康科学ベーシック

身体の仕組み、スポーツ栄養学、心理学、バイオメカニクスなどの理論や、生活習慣病や熱中症などを予防するための健康と運動の関係、そして筋力や持久力を高めるトレーニング法など、基礎から実践までをていねいに解説した東大発入門テキスト。『教養としての身体運動・健康科学』（2009年刊）を改訂し、形もコンパクトにリニューアル。

著者

東京大学身体運動科学研究室

出版社

東京大学出版会

発売日

2022-03-22

価格

2,000円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784130527071

ページ数

256ページ

発売済み