自分を知り、自分を変える

◆自分を変える心理学◆ 古く賢人が「汝自身を知れ」と言いました。自分を知ることは容易でないから こその金言です。現代の心理学もまた、自分で知ることのできる自分は意識で きるかぎりの自分に過ぎず、人間の行動の大部分は意識では知ることのできな い適応のメカニズム＝適応的無意識に支えられていると言っています。ではこ の適応のメカニズムの働きは何か。日常場面の生き生きした実例や臨床例の研 究によってその性質と作用を明らかにし、内なるこの無意識の力に気づくこと によって私たちは自己理解を深め、世界に向かってより積極的、創造的に自己 を変えていくことができることを力強く説いた本です。

著者

ティモシー・ウィルソン、村田光二

出版社

新曜社

発売日

2005-05-20

価格

2,850円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784788509467

ページ数

360ページ

発売済み