スワミ・シヴァナンダの瞑想をきわめる　新装普及版

全てのヨーガに欠かせない要素であり、心に安らぎを与えてくれる重要な手段である瞑想。規則正しい実践方法を12章に分けて解説。

著者

シヴァナンダ・ヨーガ・ヴェーダーンタ・センター、木村慧心、菊水美佳

出版社

産調出版

発売日

2012-10-24

価格

2,200円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784882828532

ページ数

160ページ

発売済み