かんたんイス坐禅のすすめ

1日10分で体と心を調（ととの）える。 イスに座るだけで、誰でも気軽にはじめられるイス坐禅の「技術」や「コツ」…

著者

Kosyo

出版社

スモール出版

読者対象

一般書

内容

家事

発売日

2017年3月31日

発売日の出典

openBD

価格

1,300円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784905158417

ページ数

160ページ

発売済み