2026年6月1日発売の新刊一覧
該当件数: 1785件
2026年6月1日
マインドフル・ムーヴメント
私たちはこれまで、社会や環境に翻弄されながら外から与えられる答えを探し続け、利便性と引き換えに「身体感覚」を置き去りにしてきました。本書は、Soma（生きていて知的な身体）に耳を澄まして、“こころとからだ”をつなぎ直し、再び世界とつながる道筋を教えてくれます。ソマティクスは誰にも開かれた“生きやすさ”への知恵です。日々の生活にソマティックな視点を採り入れて“変わり続ける”自分に気づいてほしい。そんな想いの詰まったこの本は、現代をより豊かに生きるための優しさと希望に満ちた案内書です。
発売済み
4,500円（税込・書誌情報提供：openBD）