カロリーダウンのコツ早わかり

知っておけば必ず役立つカロリーダウンの食材の選び方や調理のコツを大公開! あじフライのあじをタラに変えるだけ、てんぷらの衣のとき方を変えるだけ、トーストのピーナツバターをジャムに変えるだけで驚きのカロリーダウンができます。

著者

女子栄養大学出版部

出版社

女子栄養大学出版部

発売日

2018-03-25

価格

1,400円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784789502221

ページ数

143ページ

発売済み