やすらぎのスペースセラピー

一億総神経症といわれる中、多くの人々が人間関係や生きがいの喪失に苦しんでいる。本書は、心の痛みをムリやり取り除くのではなく逆にていねいに感じることで中和しやすらぎへと至る実践的エスササイズ、気功、瞑想法をやさしく説く。スペースセラピーのすすめ。

著者

大澤　悠

出版社

第三書館

読者対象

一般書

内容

心理学

発売日

2000年10月5日

発売日の出典

openBD

価格

1,800円（税込・書誌情報提供：openBD）

ISBN

9784807400102

ページ数

272ページ

発売済み